Smart LED-list eller vanlig stripe: hva trenger du?
Først må du avgjøre om du vil ha en ferdig smart LED-list eller en vanlig stripe du styrer selv. Et smart startsett, som Philips Hue, WiZ, Tapo eller Govee, kommer med driver, kontroller og app. Du kobler strømmen til stikkontakten, åpner appen og er i gang på ti minutter. Det passer for stemningslys bak TV, i hylle og i barnerom. Ulempen er at kabelen ofte er kort, at du sjelden kan bytte deler, og at fargegjengivelsen som regel ligger på Ra 80.
En vanlig stripe fra en lysbutikk som LEDlyskilder er en rull LED-bånd som du kombinerer med driver, dimmer og eventuelt en smart kontroller. Det krever mer planlegging, men du får høyere fargegjengivelse, bedre lysstyrke og full kontroll over lengden. Dette er den riktige veien for kjøkken, garderobe, arbeidsbenk og lister i tak. Kjøkkenbelysning under skap er nesten alltid best løst med en 24 V-stripe i profil.
RGB, RGBW, CCT og RGBCCT: hva betyr det?
RGB gir farget lys ved å blande rødt, grønt og blått. Hvitt lys blir da en blanding, og det ser sjelden pent ut. RGBW legger til en egen hvit diode, slik at hvitt blir renere, men fargetemperaturen kan ikke justeres. CCT står for justerbar fargetemperatur, typisk fra 2700 K (varmt) til 6500 K (kaldt), og har ingen farger. RGBCCT gjør begge deler. Stripene i denne testen dekker alle typene.
Vi anbefaler CCT eller RGBCCT hvis stripen også skal være funksjonelt lys. Ren RGB er fint til bakgrunnsbelysning. RGBIC, som Govee bruker, betyr at stripen har flere separate soner, slik at ulike deler kan ha ulike farger samtidig. Det er en billig måte å få Gradient-effekt på. Fargetemperatur påvirker også hvordan rommet oppleves: 2700 til 3000 K er varmt og rolig, 4000 K er nøytralt og 5000 K og oppover er kjølig og våkent.
Fargegjengivelse (CRI/Ra) og lysstyrke
Fargegjengivelsesindeksen, kalt CRI eller Ra, forteller hvor naturlig farger ser ut i lyset. Ra 80 er standard for rimelige striper. Ra 90 og oppover gir bedre hudtoner, mat og materialer. Er stripen den eneste lyskilden over en benk, i en garderobe eller ved et sminkespeil, bør du velge Ra 90 eller mer. Tre av stripene i testen ligger her: Ra 93, Ra 94 og Ra 97.
Lysstyrken oppgis i lumen. Under 500 lumen totalt er dekor. Til arbeidslys under overskap bør du sikte på 300 til 600 lumen per meter. Sjekk også effekt per meter. 4 til 10 W per meter er vanlig, men høyere effekt krever bedre kjøling og en kraftigere driver.
IP-klasse: bad, kjøkken og utendørs
IP-klassen forteller hvor godt stripen tåler støv og vann. IP20 er ubeskyttet og hører hjemme i tørre rom. IP65 tåler vannsprut og passer under kjøkkenskap, ved benk og i garasje. IP67 tåler også kortvarig neddykking og er egnet ute, for eksempel langs terrasse. På bad er det soneregler, og strømforsyningen skal aldri stå i de våte sonene. Hovedregelen er at koblinger og drivere plasseres utenfor fuktig område.
Driver, effekt og sikkerhet
En LED-stripe trenger en driver som gjør 230 V om til 12 eller 24 V. Regn ut totaleffekten ved å gange watt per meter med lengden, og velg en driver med minst 20 prosent margin. En 5 meter lang stripe på 19 W per meter trenger for eksempel 95 W, og du bør velge en driver på minst 120 W. Bruk 24 V på lengre strekk, fordi 12 V gir merkbart fall i lysstyrke mot enden. Driveren må ha CE-merking og bør plasseres luftig, ikke i en tett kasse.
Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) beskriver hvilke produkter som må oppfylle kravene til elektrisk sikkerhet, og hva som selges lovlig i Norge, på DSBs side om elektriske produkter. I praksis betyr det at du bør holde deg til kjente kjeder og produsenter og unngå importerte drivere uten merking. Lavspenning under 50 V kan i mange tilfeller monteres av privatpersoner, men tilkoblingen til 230 V skal gjøres av en registrert elektriker, med mindre du bruker en ferdig transformator med godkjent støpsel. Er du usikker, be en elektriker gjøre den delen.
Lengde, kutting og montering
De fleste stripene kan kuttes på markerte punkter, som er mellom 3 og 10 cm avhengig av modell. LEDlife RGBCCT i vår test kan for eksempel kuttes for hver 5,5 cm. Smarte startsett har en fast lengde, som 2 meter for WiZ og Hue Gradient. Kutter du en stripe, må du ha loddeutstyr eller egnede koblinger for å koble den opp igjen. Selvklebende tape holder på rene, plane og tørre overflater. På maling som støver, på porøst treverk eller når stripen lyser nedover, bør du bruke aluminiumsprofil eller klips. En profil med diffuser gir også jevnere lys og skjuler dioder, og den kjøler stripen, noe som forlenger levetiden.
App og smarthjem
Wi-Fi-stripene fra Govee, Tapo og WiZ kobler seg til hjemmenettet uten hub. Hue og IKEA bruker Zigbee og fungerer best med hver sin hub, henholdsvis Hue Bridge og Dirigera. Til gjengjeld får du stabil styring, automatikk og lokal kontroll som ikke er avhengig av skytjenester. Sjekk at stripen støtter assistenten du bruker: Alexa, Google Home eller Apple Home. Wi-Fi-stripene støtter kun 2,4 GHz, som krever en liten justering hvis ruteren slår sammen 2,4 og 5 GHz i ett nett.
Lys for trivsel og søvn
Lys påvirker døgnrytmen. Lyskultur beskriver på sine sider om lys og helse hvordan lys styrer hormonbalanse, søvn og våkenhet, og at dagslys og godt kunstig lys løfter humøret og øker konsentrasjonen. I Norge gir mørketiden ekstra grunn til å tenke gjennom belysningen.
Praktisk betyr det at du bør bruke kjøligere og lysere lys på dagtid og varmt, dempet lys om kvelden. En CCT-stripe med tidsstyring gjør akkurat dette automatisk. På soverommet er 2200 til 2700 K et godt utgangspunkt, og lysstyrken bør være lav. Unngå sterkt kaldt lys og blått lys rett før leggetid. FHI omtaler søvnvansker i Folkehelserapporten og gir bakgrunn for hvorfor søvn er viktig for både fysisk og psykisk helse. Et farget stemningslys løser ikke søvnproblemer alene, men riktig bruk av varmt lys om kvelden hjelper.
Strømforbruk og andre lyskilder
Strømforbruket er lavt. En 5 meter stripe på 9,5 W per meter bruker under 50 W, som tilsvarer to–tre små lyspærer. Tar du hensyn til at du sjelden bruker full lysstyrke, ender du på noen få kroner i måneden. Har du behov for ekstra bevegelsesstyrt lys, kan en stripe kombineres med en PIR-detektor. Til trygghet i hjemmet kan du også se på våre tester av overvåkningskamera. Bruker du stripen i rom der du også har inneklimautstyr, kan du lese mer om takvifter med lys og luftrensere.
Skal du pynte ute til jul, har Julesonen testet lysslynger til utendørs bruk.
Slik vurderte vi
Vi har sammenlignet stripene på produsentens og butikkens spesifikasjoner: lysstyrke, fargegjengivelse, IP-klasse, effekt, lengde, kutting, smarthjemstøtte og pris. Vi har ikke gjort egne laboratoriemålinger. Vi har valgt bort utsolgte og utgåtte modeller, og prisene er ca.-priser hentet fra butikkene da vi skrev testen. Lednordic, som er en av våre partnere, selger så langt vi kan se lyslenker og lamper i stedet for stripe-produkter, så de er ikke med her. Butikker som LEDlyskilder og Lysoglamper er prioritert der produktet er faglig likeverdig.